सौंफ के पानी से तेजी से कैसे कम करे वजन को , कैसे लाभदायक होता हैं चर्बी कम करने में सौंफ का पानी | फैट हो या बेल्लीफैट किसी भी प्रकार की चर्बी कम कर देगा यह घरेलु नुस्खा |
सौंफ से बनाए चाय और घटाए मोटापा
इसके लिए आप 5 चम्मच सौंफ को 2 कप पानी में रात को भिगो कर छोड़ दे | उसके बाद सुबह इसको उबाले जब पानी आधा रह जाये तब इनमे एक चम्मच शहद और आधा कटा निम्बू मिला ले | आपकी वजन कम करने का घरेलु नुस्खा तैयार हो चूका हैं |
कुछ और भी बहित से उपाय होते हैं लेकिन ये 15 उपाय evidence based हैं इनको आजमाने से वजन 100% कम होता ही हैं |
https://youtu.be/u3nUG8-uwok
अब उत्तर-पूर्व भारत में गर्मियों का मौसम हैं तो आप अपना वजन जल्दी कम कर सकते हैं उसके लिए आप यह आजमा सकते हैं |
https://youtu.be/7TQHCPjbhY4
जिन व्यक्तियों की चर्बी लटक चुकी हैं कहने का मतलब हैं बच्चा होने के बाद पेट लटक चूका हैं तब आप यह देख सकते हैं |
https://youtu.be/PqbVe43nz4c
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वजन को तेजी से वजन कम करने के लिए पिए सुबह सुबह सौंफ का यह पानी | |
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| People & Blogs YouTube Video Editor View attributions | Upload TimePublished on 27 Apr 2018 |
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